Nana Bebe Español

La técnica efectiva para ayudar a los bebés a dormir se llama "Rutina de Sueño Consistente". Esto implica establecer un horario fijo para acostar al bebé, realizar actividades tranquilas antes del sueño, crear un ambiente propicio, vestir al bebé adecuadamente, realizar la última alimentación antes de la rutina de sueño y seguir una secuencia de actividades al colocar al bebé en la cuna. La consistencia es fundamental, minimizando estímulos antes del sueño. Adaptar la rutina a las necesidades individuales del bebé es importante, y la ...