No estás solo: Cómo afrontar la soledad invisible después de los 60

La soledad es un dolor invisible que pesa en el corazón de millones de personas mayores. Incluso estando rodeado de gente, puedes sentirte olvidado, sin propósito o aislado. Pero no estás solo. Este guía muestra cómo enfrentar y superar la soledad después de los 60, reconectándote contigo mismo, creando nuevos lazos y redescubriendo propósito y alegría de vivir. Con estrategias emocionales y pasos prácticos fáciles de aplicar, te darás cuenta de que la vida aún tiene mucho que ofrecer — y que las conexiones verdaderas pueden nacer a c...