No te necesito!

Te sentis esclavo de tus relaciones? Te da miedo que esa persona te deje? Tenes terror a la soledad?

Si las relaciones te desgastan mas de lo que te llenan, si vivis en un estado permanente de ansiedad ante tus vinculos, este libro es para vos

La dependecia emocional afecta a millones de personas provocando trastornos del estado de animo afectando el desarrollo en todas las areas de tu vida

Que vas a encontrar en este libro?

Encontrarás las técnicas utilizadas en psicoterapia cognitiva conductual, que te enseñaran a desmitificar las creencias que aprendiste en torno al amor, los vinculos y tu percepcion de vos mismo. Estas creeencias son las que estan reforzando permanentemente tu dependencia. Vas a aprender a identificar tus patrones de dependencia, sus causas, y la forma de abordarlos

Fortalecerás tu autoestima y aprenderás a establecer límites contundentes.

Transforma tu forma de relacionarte, empoderate y encontrá el bienestar que merecés