NUTRIMENTE (Plan base)

Mentoría grupal.

¿Estás cansada de hacer dietas y siempre volver al mismo peso?

Te prometieron que dejar el pan, contar calorías o hacer ayunos era la solución... pero la realidad es que siempre termina en el mismo ciclo:

privación → atracón → frustración .

Es hora de salir de ese círculo y lograr un peso saludable de manera flexible, sin ansiedad ni culpa , disfrutando de la comida.

Pierde hasta 5 kilos sin dietas y restricciones, en tan sólo 4 semanas, con el método Re-Conectar.

Al final del programa vas a tener una rutina alimentaria flexible para cuidar de tu alimentación y mantenerte en forma sin frustrarte o caer en la trampa de no saber qué comer.