Optimiza Tu Vida

Nuestra Comunidad Online para Mujeres es un espacio de encuentro contigo misma.

Únete GRATIS en este enlace: https://www.facebook.com/groups/optimizatuvida2023

¡EXPERIENCIA GRUPAL ONLINE “Optimiza Tu Vida”

es la solución que siempre estabas buscando! :)

Cada vez más mujeres buscan un sitio de reencuentro y crecimiento personal. Estamos atravesando un momento en el que cada una de nosotras siente la necesidad de apoyarnos mutuamente. Aquí vamos a enriquecernos, aprender una de otra e ir avanzando en este precioso camino de la vida. Todo esto desde el amor, el respeto y la libertad.

Dentro de nuestra comunidad todas las participantes son iguales, y la terapeuta se convierte en una más. Quiero que dicha sensación de igualdad fomente vuestra participación. No es necesario tener experiencia previa en este tipo de comunidad y/o terapia de grupo.

Seguramente te preguntas: ¿Qué voy a aprender?

Tú misma te puedes responder :)

Aprenderé a:

- Observarme y cuestionarme

- Convertirme en mi mejor amiga

- Crear vínculos sanos y equilibrados

- Poner limites

- Perdonar, no vivir desde el rencor

- Proteger mí energía

- Estar en movimiento

- Comer con conciencia, disfrutando, sin culpa

- Conectar con la naturaleza

- Descansar

- Llevar una vida equilibrada en todos los aspectos

- Gestionar mis emociones

- Atravesar los retos que la vida me presenta

- Aceptarme con mis luces y mis sombras

- Amarme por dentro y por fuera

- ¡y mucho más! :)

Transforma tu vida mediante una relación armoniosa contigo misma, a través del grupo de nutrición y desarrollo personal. Permítete descubrir todo tu potencial interior conociéndote en profundidad y sintiéndote apoyada por otras mujeres que comparten tus vivencias y deseos profundos de cambio.

Entre todas vamos a construir un espacio de empatía y confianza donde podrás observarte y analizarte en contacto con los demás.

¡Participa desde cualquier lugar del mundo! :