Piensa como un Monje Entrena tu mente para la Paz Interior y Consigue una Vida Plena

Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast n° 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.

Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.

En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.

Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás

- Cómo superar la negatividad

- Cómo dejar de pensar demasiado

- Por qué la comparación mata al amor

- Cómo usar tu miedo en tu beneficio

- Como buscar la felicidad

- Cómo aprender de todo el mundo

- Por qué no eres tus pensamientos

- Cómo encontrar tu propósito en la vida

- Por qué la amabilidad es fundamental para el éxito

  • Detalles

Autor

Idioma

Español

Páginas

402

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Carlos Hernandez
3 Años Hotmarter

Hola mi nombre es Carlos Hernandez, soy freelance, dedicándome a marketing de afiliados y así mismo ayudara otras personas a vender sus productos que ofrecen, tengo mi propio negocio físico donde vendo avena con fruta natural, pero quiero generar dinero extra por medio del marketing de afiliados es por eso que ofrezco mi servicio para vender su producto de una manera eficaz y ayudar a las muchas personas, llegar a las personas por medio de las redes sociales y así mismo aportar muchísimo valor a esa gente que lo necesita.

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