Píldoras para la vida I Lina Diaz

El ritmo de vida tan acelerado y saturado de tareas necesarias para el desarrollo profesional, ha dejando poco tiempo para que reflexiones sobre algunos aspectos de la relación contigo mismo, con los demás y con el mundo que te rodea.

En este cuadernillo encontraras 30 lecciones de vida que te ayudarán a tomar consciencia para tener una vida interiormente más tranquila, a mejorar tus relación de familia, amistad, pareja, trabajo, etc.

También, contiene meditaciones guiadas y musico terapia que puedes aplicar en tu día a día para entrar en momentos de calma, alegría y/o descanso.