Plan De Alimentacíon De 7 Días – Tu Primer Paso hacia el Reset Metabólico

Este ebook es una versión beta del plan completo de 28 días, pero aun así es altamente eficaz para iniciar la pérdida de peso y reducir los efectos del cortisol.

Dentro encontrarás un menú detallado para 7 días, con opciones fáciles, económicas y deliciosas, adaptadas a la realidad de la mujer latina y española.

✔ Recetas equilibradas para cada comida del día.

✔ Cantidades recomendadas para favorecer la saciedad y la quema de grasa.

✔ Alternativas saludables y prácticas, sin necesidad de gastar mucho.

Aunque es una versión más breve, está diseñada para que en tan solo una semana ya empieces a notar cambios: menos hinchazón, más energía, mejor descanso y una reducción real en tu peso.

🌿 Tu salud no puede esperar. Empieza hoy con estos 7 días y comprueba que los resultados son posibles.