Plan de alimentación desinflamatorio de 28 días

Este plan está basado en alimentos antiinflamatorios ricos en antioxidantes, grasas saludables, proteínas de calidad y carbohidratos complejos provenientes de fuentes naturales. Reducción de hinchazón y molestias digestivas.

Beneficios que obtendrás al aplicar este plan;

-Reducción de hinchazón y molestias digestivas.

-Mejor calidad del sueño y niveles de energía más estables.

-Mejora en la salud de la piel y reducción de dolores articulares.

-Regulación del sistema inmunológico y prevención de enfermedades crónicas.

Al finalizar los 28 días, no solo habrás reducido la inflamación, sino que también habrás aprendido a comer para sanar tu cuerpo, a llevar una vida diaria más disciplinada y organizada, basado en mi experiencia personal, lo cual aplico actualmente, para mantener mi salud, longevidad, y niveles de energía óptimos para todo el día.