Planificador de Entrenamiento y Progreso - MMA 2026

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Aquí tienes una descripción lista para pegar en Hotmart (clara, formal y enfocada en beneficios).

Descripción del producto

Planificador de Entrenamiento y Progreso (Plantilla Google Sheets) es una plantilla digital diseñada para ayudarte a organizar tu rutina de gimnasio, registrar cada sesión y medir tu avance de forma clara y constante.

En lugar de entrenar “a ojo”, tendrás un sistema simple para planificar, anotar y visualizar tu progreso semana a semana y mes a mes.

¿Para quién es?

Personas que entrenan en gimnasio o en casa y quieren llevar un control real de su rutina.

Quienes buscan constancia y orden: registrar series, repeticiones, peso y minutos de cardio.

¿Qué incluye?

Plantilla editable en Google Sheets (acceso mediante enlace y opción de “hacer una copia”).

Registro semanal por días para anotar ejercicios, peso, series, repeticiones y minutos.

Panel/Resumen (dashboard) para visualizar el progreso y el tiempo de entrenamiento.

Sección de configuración con listas desplegables para elegir ejercicios por grupo muscular.

Beneficios principales

Entrena con un plan y reduce la improvisación.

Visualiza tu progreso y toma mejores decisiones (qué ajustar, qué mejorar y qué mantener).

Mantén motivación al ver avances registrados y comparables