Preparación Física para el Futuro

Los niños no son adultos en miniatura, por eso no se debe aplicar en el entrenamiento exactamente lo mismo que se aplica con adultos; y es justo por eso que los entrenadores de fútbol deben especializarse para entrenarlos correctamente. En el caso de la preparación física, esto es incluso más importante porque si no entrenamos correctamente el aspecto condicional de los niñ@s podemos incluso generarles más daño que bien.

Si no entrenamos este aspecto correctamente podemos ocasionar lesiones, sobrecargas o atrofias musculares, por eso muy importante conocer cómo y qué se debe entrenar en el aspecto condicional, así como el volumen de trabajo que debe utilizarse para no sobrecargar al niñ@. Además, en el fútbol base se debe dar un entrenamiento integral y la preparación física no es ajena a eso, por ello se debe tener siempre en cuenta el aspecto lúdico del entrenamiento.

Por eso, con esta Certificación aprenderás a profundidad como trabajar el aspecto condicional de tus jugadores mediante la preparación física.

Recibirás 7 módulos de aprendizaje, con sección de preguntas y respuestas incluida, donde aprenderás desde los aspectos más teóricos hasta los más prácticos de la Preparación Física en el Fútbol Base. Adicionalmente, conocerás sobre la nutrición, el gimnasio y las lesiones (recuperación y prevención) en el fútbol base. Además, por cada clase recibirás material exclusivo para que potencies tu conocimiento; y también te regalaremos un libro con 46 juegos para la preparación física en el fútbol base y un Excel para que planifiques tus sesiones de entrenamiento, los cuales preparamos con el Instituto Esmeralda.