Programa A TOPE 90 DIAS

"A TOPE 90 DIAS", es un programa que te permitirá adquirir habitos saludables con la ayuda de un equipo interdisciplinario del campo del entrenamiento, de la nutrición y psicología.

Nuestro programa incluye:

Plan nutricional y sesiones 1 a 1 con nuestra nutricionista.

Plan de entrenamiento y sesiones 1 a 1 con nuestro entrenador.

Guias, actividades y sesiones 1 a 1 con nuestra Psicóloga.

Acceso a nuestros grupos de Telegram.

App con los planes de entrenamiento y nutrición. Para que podamos realizar un seguimiento profesional.

Apúntate a un proceso de puro cambio para mejorar tu calidad de vida.

Con las 12 sesiones individuales te ayudaremos de manera personalizada durante 3 meses, y nos enfocaremos en trabajar sobre aquellos aspectos que dificultan mantener una vida saludable.

Si confías en ti y estás dispuesto/a a comprometerte contigo mismo/a y con tu cambio, nuestro programa “A TOPE 90 DIAS” te darán el impulso que necesitas para tomar acción.

Orientado a: quienes quieran mejorar su calidad de vida a través del movimiento, de la nutricion y de la psicología desde una perspectiva saludable.