Programa de Entrenamiento GymSwimmer

Antes que nada, gracias por tus deseos de comenzar a trabajar conmigo. Si estás aquí es porque quieres mejorar tu rendimiento en el agua.

La preparación física no solo va a mejorar tu rendimiento en el agua, también va a cambiar tu perspectiva del entrenamiento en sí.

Mi objetivo es que podamos mejorar tus niveles de fuerza y desde ahí lograr tus metas deportivas. A través de ejercicios que demandan fuerza, movilidad y estabilidad, te voy a ayudar a desarrollar una base sólida para alcanzar tus metas.

¿QUÉ INCLUYE?

📋 Plan de entrenamiento específico.

📲 Aplicación profesional de entrenamiento.

🔄 Feedback continuo y control de cargas acordé a tu calendario de competencias.

🌟 Actualizaciones semanales y soporte constante a través de videos.

📱 Soporte vía WhatsApp todos los días en horarios establecidos.

📞 Videollamada 1a1 de manera mensual

✅ Comencemos