Programa de Reducción de estrés basado en Mindfulness

¿Te sientes estresado? ¿Quieres aprender a meditar, entrenar tu atención, calmar tu mente y tus emociones?

¡Este programa es para ti!

Programa grupal de 6 sesiones online vía zoom basado en mindfullness.

Aprenderás:

- Cómo funciona tu cerebro y tu mente

- A incorporar la meditación a tu vida

- A entrenar tu atención hacia aquello que quieres alcanzar

- A controlar tu mente para enfrentar situaciones estresantes

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Instituto Potencial Humano
2 Años Hotmarter

Somos un Instituto de Ciencias para el Desarrollo del Potencial Humano.

Realizamos Cursos, Programas y Certificaciones Internacionales basados en Mindfulness, Coaching Psicológico y Neurociencias Cognitivas, integrando así conocimientos con base científica que te ayudarán a entrenar tu mente para alcanzar todo tu potencial.

Asimismo, entendiendo que el ser humano es un ser integral, complementamos estos programas con cursos especiales de yoga, pilates, astrología, entre otros.

Y ¿tú?, ¿Aún no sabes como funciona tu cerebro, tu mente ni cómo alcanzar una vida más plena y feliz? ¿Qué estás esperando?

¡Únete a nuestros cursos, estaremos felices de ayudarte a alcanzar todo tu potencial!

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