PROGRAMA DE BIENESTAR Y FLOURISHING

El PROGRAMA DE BIENESTAR Y FLOURISHING basado en el libro "Felicidad Activa - 7 estrategias avaladas por la ciencia para potenciar tu bienestar y flourishing en un mundo cambiante", tiene por objetivo compartirte los últimos descubrimientos científicos que te ayudarán a desarrollar los recursos para incrementar tus niveles de bienestar, satisfacción con la vida, éxito y felicidad.

Este programa consta de 7 módulos donde se abordan de manera sencilla y práctica los conceptos como el el “flourishing” (florecimiento humano), el estado de "Flow" (flujo), el capital psicológico, la resiliencia, el propósito, las relaciones positivas, la maestría, el “mindfulness” (atención plena), la gratitud, la pasión, y las fortalezas de carácter, entre otros; y que han probado por años que al ser llevados a la práctica con consistencia estos conceptos pueden generar un impacto positivo y duradero en las vidas y carreras de quiénes los adoptan. Al final del programa tu podrás mejorar tu BIENESTAR EMOCIONAL, lograr una CARRERA SOSTENIBLE y construir una VIDA QUE VALGA LA PENA VIVIRSE.