Protocolo Osteopático para los Pies

Este protocolo fue creado con base en técnicas de osteopatía para ayudar en la rehabilitación y alivio del dolor en los pies.

Es un programa práctico, funcional y accesible, dividido en 4 fases estratégicas, con solo 10 minutos al día, de lunes a viernes. Cada fase combina movilidad, fortalecimiento, estimulación sensorial y reeducación de la pisada, respetando el tiempo natural de adaptación del cuerpo y optimizando los resultados a lo largo de las semanas.

El protocolo está 100% basado en movimientos terapéuticos, seguros y progresivos, indicados para personas con dolor recurrente en los pies, desequilibrios posturales e incluso dificultades para caminar o permanecer de pie por largos períodos.

Tendrás acceso a:

15 ejercicios exclusivos, con videos demostrativos e instrucciones claras;

Un cronograma completo, con series y repeticiones organizadas por día de la semana;

Orientaciones para realizar los ejercicios con conciencia corporal y máxima eficacia.

El objetivo es devolver estabilidad, movilidad y funcionalidad a tus pies, tratando la causa y no solo los síntomas.

Esa es la mirada de Terapy: poner tu salud en primer lugar, con un enfoque humano, técnico y transformador.