Que hacer y no hacer para estar bien en pareja: ¿Cómo saber si estás con la pareja adecuada?

El seminario del Dr. Walter Riso te permitirá reflexionar e identificar si estás con la persona adecuada y te brindará herramientas para tener una relación de pareja dónde sean dos, sin dejar de ser uno.

En este espacio Walter Riso abordará los siguientes temas:

Introducción:

Preguntas de reflexión

Primera parte: Qué NO debes hacer en tu relación de pareja.

1.1 Creencias que distorsionan el amor y te alejan de una relación saludable.

1.2 Lo que nunca debes negociar por amor.

Segunda parte: Qué DEBES hacer para tener una relación saludable.

2.1 Amarte a ti mismo.

2.2 Cómo amar en la diferencia

2.3 ¿De qué nos enamoramos?

2.4 Defender tus espacios vitales

2.5 Generar empatía

2.6 Reír con tu pareja

2.7 Respeto

2.8 Los valores similares

Sesión final

Epílogo

Preguntas y respuestas

¿Por qué hacer este seminario?

Te has preguntado “¿Cómo puedo saber si estoy con la pareja indicada?”, para esto te puedo dar dos preguntas iniciales, la primera, si tuvieras una máquina del tiempo y pudieras ir al pasado y empezar de nuevo, pero sabiendo cómo serían las cosas ¿repetirías con tu pareja?; y la segunda, si tuvieras una hija o un hijo ¿quisieras que ellos tuvieran una pareja como la que tú tienes? ¿Aceptarías a una nuera o un yerno, con las características de la persona con la que estás?

Si estás preguntas te han puesto a pensar y reflexionar sobre tu relación de pareja, tal vez algo no anda bien. Algunas creencias cómo: “Sin ti no soy nada”, “tú le das sentido a mi vida”, “tú me otorgas dignidad”, “tú me defines”, entre otras tantas, han venido distorsionando el amor y nos han venido reafirmando que está bien permitir que el otro absorba nuestra individualidad y sobrepase nuestros límites.

Amar es acercarse al otro sin perder la propia esencia y quererle sin dejar de amarse a uno mismo, por eso, en este seminario virtual, Walter Riso, doctor en psicología y terapeuta cognitivo, nos brindará las herramientas necesarias par