Quererme a mi misma primero

Este programa está diseñado para ayudar a mujeres con baja autoestima a entender mejor sus emociones y construir relaciones más saludables. A través de lecciones interactivas, aprenderás a diferenciar entre el amor y el apego emocional. Descubrirás cómo el apego puede impactar tu bienestar y cómo desarrollar una relación más positiva contigo misma y con los demás. Identificarás patrones que pueden estar afectando tu vida amorosa y adquirirás herramientas para fortalecer tu autoestima. A medida que profundices en estos conceptos, estar...