Quiero una Dieta con Ayuno Intermitente

Conoce y vive los beneficios de la dieta baja en carbohidratos y el ayuno. Entra en esta nueva etapa de tu vida de la mano de la Nutricionista Andrea Ricaño.

El reto se divide en dos fases para que puedas ir adaptándote al ayuno intermitente sin dañar tu salud.

Durante cada fase, tendrás un plan nutricional semanal con menús bajos en carbohidratos y con una proporción adecuada de proteínas y grasas saludables.

Además tendrás:

✅ 20 recetas por cada fase

✅ Listas de ingredientes

✅ Actividades con pequeñas grandes acciones para facilitar tu dieta

✅Guías sobre el ayuno intermitente

✅ Videos exclusivos

✅ Acceso al grupo privado de facebook con asesorías de la nutricionista

✅ Podrás contar con 3 asesorías de 15 minutos vía videoconferencia con Andrea Ricaño

✅ actualizaciones constantes y más...

Con este reto conseguirás no sólo perder peso sino también mejorar tu salud mental y física. Conseguirás tener más energía, mejorar tu metabolismo, sentir mejoras en el estado de ánimo, mayor concentración, y sobretodo, sentir el placer de llevar un orden en tu vida.