REALIMENTATE

Realiméntate es un Libro Creado para personas que están

sufriendo de Bulimia. Nace del rompimiento de esquemas

respecto a la forma como es tratada esta para la recuperación.

Sufrí de anorexia y bulimia por más de 10 años y puedo decirte

que probé de todo para poder recuperarme, psicólogos, retiros

espirituales, tratar de sanar el niño interno, el padre, la madre, y

debo decir que, aunque me sentía más tranquila internamente,

yo seguía con los atracones de comida descontrolados, muchas

veces sentía de nuevo la culpabilidad y así regresaba de nuevo

a la purga.

Pero bueno, de la prueba y error, encontré realmente la

herramienta que me saco a flote, para no sentir más esa

ansiedad, esas ganas de querer devorarme el mundo, esa

desesperación de estar en una reunión social y no poder

controlarme con la comida. Encontré el porqué de todo este

sufrimiento y hoy quiero compartírtelo.

El entender lo que realmente le pasaba a mi cuerpo nace del

llenarme de conocimiento, para así poder hacer un cambio de

mentalidad y perspectiva al problema. Por lo que aquí te

encontraras con aprendizajes día a día, debo decirte que es más

que un programa O un libro donde te diga solo lo que debes y

que no debes hacer, esto es como volver al colegio, debes

tomar tu clase, hacer tus tareas y aplicarlas en tu vida y así es la

forma en como veras los resultados, no se permite la copia de

tus amigos, o el plagio, por que quedara en el olvido, debe nacer

de ti, para ti y por ti.

Seré muy directa con esto, tal vez suene dura o tosca, pero, así

como fuiste capaz de leer, buscar, restringirte y meterte en esto

que crees que no tiene salida, así mismo tendrás la fortaleza y

constancia para estudiar, estar presente en cada lección,

realizar cada actividad y te prometo que veras resultados. Solo

necesitas un impulso de querer hacer las cosas yo te guiare.