Realiza tu propio Proceso de Autocoaching para mayor bienestar y lograr tus metas

En coaching se trabaja fundamentalmente a través de preguntas y ejercicios para que tú puedas pasar de la situación presente a la deseada.

Nuestro enfoque pone especial atención a tus recursos y habilidades.

Por supuesto, implica también reconocer lo que te puede estar costando.

¿Por qué autocoaching?

Porque con mi guía lograrás definir lo que deseas conseguir.

Te haré preguntas y ejercicios para que tú puedas pasar avanzar en aquello que buscas.

Y te plantearé desafíos prácticos para que puedas modificar aquello que necesitas transformar para alcanzar más bienestar y tus metas.

IREMOS PASO A PASO

IMPORTANTE:

Se contemplan 5 horas aproximadas para que realices el curso. NO son 5 horas de video. El foco NO está en que veas un video tras otro. Las cápsulas de video están pensadas para explicarte acciones prácticas a realizar, que son las más importantes para tu desarrollo. En video tienes 1 hora aproximadamente, y en trabajo práctico 4 horas aproximadamente. El objetivo es que hagas acciones concretas para avanzar en tus habilidades.