Recetario Ovolactovegetariano

Este e-book recetario esta basado en recetas creadas por mi, en el cual quiero plasmar una gama de conocimientos adquiridos en los últimos tiempos.

Incluyendo ingredientes de alto valor nutricional e integral en cada una de las recetas, estando presente las principales fuentes de proteínas, aminoácidos, micronutrientes y grasas saludables que nuestro cuerpo y organismo necesitan diariamente.

Este recetarios es super practico, versátil y dinámico, de muy fácil entendimiento tanto en los ingredientes como en el proceso de la receta misma. Algo muy valioso que puedes obtener y que te garantizo sera una herramienta que suma a tu vida en la cocina es el conocimiento de la Alta Nutrición Integral y Consciente que este recetario te ofrece.

Gracias querido lector por permitirme llegar hasta tu hogar y compartir un poquito de mi conocimiento través de estas maravillosas recetas. Deseo que tu y tu familia lo disfruten.

Marisela Navarro Torres