Reconéctate con tu salud femenina

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Elimina tus síntomas hormonales y menstruales. Descubre cómo vivir conectada con tu cuerpo y fisiología femenina y cómo conseguir hacer todo lo que te propongas.

EL PROGRAMA RECONÉCTATE TE AYUDA CON:

1. Síndrome premenstrual

2. Calambres

3. Hinchazón

4. Dolor pélvico

5. Acné

6. Fatiga menstrual

7. Sangrados abundantes

8. Periodos irregulares

9. Ausencia de menstruación

10. Recuperar el periodo después de dejar la píldora anticonceptiva o el anillo

11. SOP

12. Endometriosis

13. Quistes

14. Fibrosis

CON EL PROGRAMA RECONÉCTATE CONSEGUIRÁS:

· Perder o ganar el peso que tiene que ver con un desequilibrio hormonal

· Disminuir los síntomas premenstruales: fatiga, acné, hinchazón, antojos, atracones, ansiedad, cambios de humor…

· Una piel más clara y sin acné

· Un período regular y sin necesidad de medicación

· Disminuir el dolor menstrual

· Disminuir los calambres

· Disminuir la retención de líquidos y la hinchazón

· Un humor estable

· Mejorar el sueño

· Aumentar tu nivel de energía

¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO EN EL PROGRAMA?

· Guía detallada: descubre el por qué de tus síntomas gracias a 22 vídeos en los que te explico exactamente las causas y los pasos específicos qué puedes tomar para mejorar tu salud femenina.

· Actúa de forma clara: acceso a un cuaderno de trabajo y tareas semanales que te ayudarán a reconectarte con tu ciclo y mejorar tu salud hormonal.

· Aceso a sesiones de movimiento: acceso a sesiones en vídeo de movimiento según la fase de tu ciclo menstrual.

· Grupo privado: acceso a un grupo privado donde podrás hacer tus preguntas y ser respondida con rapidez

· Deliciosas recetas: recetas rápidas y fáciles especialmente diseñadas para apoyar tus hormonas en cada una de las 4 fases de tu ciclo.

· Aceso de por vida: podrás revisar los videos y el material del programa tanto como lo necesites.

Únete a nosotras, no estás sola.

¿Te quedan dudas?

Escríbeme a contacta@raquelsedano.com

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