Recreo: descanso creativo

Este programa te guía en un viaje transformador desde el automatismo ansioso hacia una vida más consciente y creativa. A través de ejercicios prácticos, aprenderás a desacelerar tu mente, reducir la autoexigencia y redescubrir tu curiosidad innata. Diseñado para aquellos que se sienten abrumados por la presión constante de ser productivos, este curso te enseña a abrazar la pausa y valorar el proceso lento en un mundo que demanda resultados inmediatos. Recuperarás la capacidad de juego y creatividad que quizás creías perdida en la adul...