Respira como el Hombre de Hielo "5 pasos para practicar la respiración de Wim Hof de forma segura" (eBook)

Este manual va a enseñarte la técnica de respiración utilizada por Wim Hof para que puedas mantenerte feliz, fuerte y sano reeducando el pilar respiratorio en tu cuerpo.

En ella además encontrarás:

.Algunos de los récords más importantes de Wim Hof.

.Una galería de fotos asombrosas (y frases célebres del propio Wim) que te acompañarán durante toda la lectura mientras avanzas, para que no pierdas la motivación y puedas sorprenderte de las hazañas que ha logrado éste holandés.

.Todos los beneficios de aprender la técnica, y aplicarla en tu día a día.

.Pasos detallados para aprenderla, y practicarla de forma segura.

.Preguntas frecuentes sobre la técnica y sus respuestas detalladas para evacuar cualquier tipo de duda.

Entre muchísimas cosas más que vas a descubrir cuando adquieras la guía. Es el complemento ideal al libro de motivación, no tengas dudas de eso.