Reto BIKINI - Hipopresivos + Nutrición + core + funcional

¡Bienvenidas al Reto Bikini! Del 24 de junio al 19 de julio, transformaremos tu cuerpo y mente con un programa integral que incluye clases en vivo, sesiones pregrabadas, y una variedad de guías y sesiones especializadas.

Clases y Sesiones:

Cada semana, disfrutarás de 3 clases en vivo y 3 clases pregrabadas que cubrirán técnicas avanzadas y ejercicios efectivos para maximizar tus resultados.

Guías:

Guía de Recetas Conscientes: Alimenta tu cuerpo con deliciosas y saludables recetas diseñadas para apoyar tus objetivos.

Guía de Desintoxicación: Aprende a desintoxicar tu cuerpo de manera segura y efectiva con una alimentación balanceada que te ayudará a reducir el porcentaje de grasa corporal.

Guía de Cuidados Íntimos: Consejos esenciales para mantener tu bienestar y salud íntima.

Sesiones Especializadas:

Nutrición: tendrás 2 sesiones de preguntas en vivo con la Dra. Carmen, donde podrás aclarar todas tus dudas y obtener asesoramiento profesional respecto a la alimentacion que manejaremos en el programa.

Perfeccionamiento de Técnica Hipopresivos: Mejora tu técnica con nuestras sesiones en vivo, donde te guiaremos paso a paso.

Perfeccionamiento de Inner Core: Fortalece tu núcleo con ejercicios específicos y dirigidos.

Piso Pélvico y Sexualidad: Angela Gómez, experta en piso pélvico, ofrecerá una sesión en vivo enfocada en la salud del piso pélvico y la sexualidad.

Webinar Exclusivo: Dani Vaca Cirujana plastica conducirá una sesión especial sobre aparatología para combatir la flacidez y diferentes problemas de piel, brindándote herramientas y conocimientos avanzados.

Guías Rápidas:

Hipopresivos: Aprende rápidamente los fundamentos y beneficios de los ejercicios hipopresivos con nuestra guía rápida.

Este reto está diseñado para brindarte todo el apoyo y la información que necesitas para lograr tus objetivos. Prepárate para transformar tu vida con el Reto Bikini. ¡Inscríbete ahora y empieza tu camino hacia una versión más saludable y feliz de ti misma!