Rompe el Ciclo: Vence la Procrastinación Crónica Paso a Paso

Postergas todo y después te sientes culpable? Este e-book es tu solución definitiva. Aprende por qué procrastinas, cómo reprogramar tu mente, activar tu enfoque y crear hábitos consistentes. Basado en psicología conductual y neurociencia, con ejercicios prácticos, ejemplos reales y herramientas que transforman tu día desde el minuto 1.