Workshop Acción sin Límites: Rompe el Ciclo de la Procrastinación
Este programa transformador está diseñado para emprendedores, líderes y profesionales que buscan dejar atrás la procrastinación y tomar el control de su tiempo y vida. A través de técnicas científicas y herramientas prácticas, aprenderás a identificar las causas subyacentes de la procrastinación, gestionar tus emociones y desarrollar hábitos de alto rendimiento para lograr tus metas personales y profesionales.
Objetivos del Programa:
Romper el ciclo de la procrastinación : Entender las razones psicológicas y emocionales detrás de la procrastinación, para que puedas eliminar bloqueos internos.
Reprogramar tu mente para la acción : Aprender a tomar decisiones rápidas y efectivas que te impulsan a actuar de inmediato.
Desarrollar un sistema de productividad : Implementar técnicas prácticas como el Método Pomodoro, la priorización de tareas y la gestión del tiempo con recompensas para mantener la motivación.
Mejorar el control emocional : Usar herramientas basadas en la neurociencia para controlar el estrés, la ansiedad y la duda que alimentan la procrastinación.