Rutina de Entrenamiento con Foam Roller
En este programa se desarrolla una propuesta de entrenamiento con Foam Roller. Dicha rutina dispone de una elevada carga práctica con decenas de imágenes estructuradas en un total de 150 hojas de trabajo. Con esta rutina conseguirás una eficiente recuperación mejorando notablemente tu rendimiento
Más información sobre quien creó el contenido