SALUD INTENSA TEMPORADA 4

Cuarta temporada del programa de podcast "Salud Intensa".

Programa destinado a hablar del fitness, el deporte, la nutrición, el descanso y la salud en general

Contiene 12 episodios.

Títulos de los episodios:

- Episodio 37. Ayuno intermitente.

-Episodio 38. 5 alimentos fáciles, ricos en proteínas.

-Episodio 39. Charla con Edu "el fisio"

-Episodio 40. Recomposición corporal.

-Episodio 41. HIIT, LISS Y EPOC.

-Episodio 42. Estimulación y sobrecarga progresiva.

-Episodio 43. Ciclado de calorías.

-Episodio 44. Metabolismo, anabolismo y catabolismo.

-Episodio 45. Tipos de hipertrofia muscular.

-Episodio 46. ¿Cómo estimar tu grasa corporal?

-Episodio 47. Fuentes de hidratos muy saciantes.

-Episodio 48. Efectos del alcohol.

  • Ventajas
  • Detalles

-Entretenido y útil.

-Fácil de entender por cualquier persona.

-Precio reducido al máximo.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Ivan_emprende
1 Año Hotmarter

Me llamo Ivan actualmente resido en Madrid.

-Entrenador

-Creador de contenido

-Podcast: Salud Inetnsa

-Aprendiendo a emprender para crecer

Porque si siempre haces lo mismo obtendrás los mismos resultados. Entonces llego el momento de reiniciar, reinventartese e intentar sacar la mejor versión de uno mismo.

Siempre intentando aportar, porque quizás no llegue a cambiar el mundo, pero sin duda, voy a cambiar mi mundo y el de los míos.

Y recuerda siempre, si nuestro suelo es el cielo, ¿donde estará nuestro techo?

Preguntas frecuentes

El contenido de este producto no representa la opinión de Hotmart. Si ves informaciones inadecuadas, denúncialas aquí