SANAR LAS HERIDAS DE MAMÁ PARA NO REPETIRLAS

Una herida se forma cuando hubo una gran distancia entre lo que auténticamente necesitábamos y lo que recibimos de nuestros padres u otros adultos que nos criaron.

Mientras más grande fue esa distancia, más profunda será la herida.

El problema con las heridas es que hoy nos hacen sufrir:

- Como madres perdemos la paciencia, somos autoritarias o no sabemos poner límites

- Como parejas podemos caer en codependencia y elegir repetidamente a personas que nos causan dolor

Existen 5 tipos de heridas y cada una tiene una manifestación característica en tu vida:

💔 Herida de Rechazo: creerás que no sirves ni sabes hacer nada bien

💔 Herida de Abandono: toleras lo intolerable con tal de que te quieran y no te dejen

💔 Herida de Humillación: crees que no mereces, que no eres tan valioso como los demás

💔 Herida de Traición: te vuelve controladora, quieres controlarlo todo en casa, en el trabajo y hasta al organizar una fiesta entre amigos

💔 Herida de Injusticia: puede volverte rígida, perfeccionista y muy exigente contigo misma y con los demás

Estas heridas se vuelven como una sombra que envuelve nuestra vida y opaca todo lo que hacemos y perjudica todo lo que queremos lograr.

Y la peor parte es que mientras no las sanemos, lo más probable es que las repitamos con nuestros hijos.

Lo que hay que hacer es SANARLAS y para eso se necesita:

1. Reconocer qué heridas tienes

2. Identificar cuándo se activan hoy

3. Tener las herramientas para detener esa herida en el momento mismo en que se hace presente.

En este taller de 3 horas aprenderás a hacerlo.

Vamos a ver con ejemplos y casos prácticos cada una de estas heridas para que puedas identificar tu herida predominante, la forma en que hoy te contamina y cómo empezar a sanarla en ti misma y en tus hijos.