Seminario Ansiedad S.O.S

En este seminario vivencial online, te guiaré en un viaje de exploración emocional para que descubras el origen de la ansiedad que experimentas, y te proporcionaré herramientas prácticas para gestionarla en situaciones de emergencia. Aprenderás:

Identificar las raíces de tu ansiedad y comprender por qué se manifiesta en tu vida.

Estrategias efectivas para manejar la ansiedad en el momento que la experimentes.

Mi enfoque combina técnicas psicoterapéuticas, herramientas de las constelaciones familiares, access consciousness, Mindfulness, entre otras, para brindarte una experiencia holística y transformadora.