Seminario Nutrición para la Mujer Deportista

Descubre todo lo que necesitas saber en relación a la Nutrición y la Mujer Deportista.

Temario:

- Introducción

- ¿Por qué muchas mujeres "viven a dieta"?

- ¿Qué dificultades encuentra una mujer al seguir una dieta?

- Fundamentos Fisiológicos de la Mujer

- Ciclo Menstrual

- Alteraciones en el Ciclo Menstrual

- Consecuencias e Implicaciones Nutricionales

- Energía

- Macronutrientes

- Micronutrientes

- Suplementación

- Caso Práctico

- Bibliografía y Lecturas Complementarias

- PDF Descargable

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

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EFEN Formación
2 Años Hotmarter

EFEN es tu escuela de formación online en Entrenamiento y Nutrición. Encontrarás todo lo que necesitas saber sobre estos sectores y lo más importante, aprenderás a aplicarlo de forma inmediata.

Nadie quiere formarse en vano… ¿verdad? Por ese motivo todas las formaciones están orientadas a un objetivo muy claro: llevarlo a la práctica. Todos los contenidos tienen un por qué. Queremos que una vez acabes nuestros cursos tengas muy claro qué puedes hacer con lo que has aprendido.

Todas y cada una de nuestras decisiones están basadas en una misión, visión y valores innegociables.

Misión: formar a personas en el ámbito del fitness y la nutrición a través de un aprendizaje de calidad, actualizado y con una metodología dinámica e interactiva.

Visión: ofrecer la mejor experiencia formativa a través de nuestro propio método de enseñanza.

Valores: pasión, calidad, innovación, responsabilidad e individualización.

Preguntas frecuentes

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