Sentir Bien, Para Vivir Bien

La gestión de los sentimientos necesita una estrategia. No se trata de control sino de autoconocimiento y tener claros los objetivos del día a día. Aprende a gestionar tus sentimientos y a encontrar la manera de sentirte feliz y aprovechar toda esa energía positiva para cumplir tus sueños, metas y propósitos.

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Eloísa Gómez Navarro
1 Año Hotmarter

Hola, soy médico, mamá, coach en salud, escritora, trabajo en salud ocupacional, ergonomía y proximamente nutricionista, espero que les pueda ayudar con mis conocimientos en los cursos que estaré subiendo en esta increible plataforma. Hay muchas cosas por aprender y muchas cosas por compartir. En mis cursos he tratado de hablar con lenguaje sencillo y abarcando la mayor cantidad de temas posibles respecto al tema central con el afan de que el conocimiento sea completo. Como mamá se que a veces es dificil hacer un estilo de vida saludable, gestionar las emociones, tener paciencia para todo y todos, pero creo que con las herramientas brindadas aportaré un granito de arena al mundo. Cómo médico me encanta enseñarle a los pacientes el por qué de sus enfermedades y cómo mejorarse para que no tomen tantos medicamentos, intento ponerme siempre en el lugar de los demás porque considero que todos en algún momento necesitamos la ayuda de alguien más y esperamos recibirla de manera amable y de buena gana. Tengo mis redes sociales donde subo contenido para educar en salud y motivar en salud. Me pueden buscar en google o en las redes bajo el hashtag siyocambioelmundocambia o como Dra. Eloísa Gómez Navarro. Gracias por tomarse el tiempo de leerme y espero que tengan vidas saludables.

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