Serena y Plena: El Viaje de la Mujer Libre de Ansiedad

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Siéntete más ligero y seguro, dejando atrás la ansiedad en un programa de 30 días.

La ansiedad persistente a menudo surge de un desequilibrio químico en el cerebro, lo que desencadena síntomas que impactan negativamente en el bienestar y la calidad de vida.

Nuestro enfoque innovador combina técnicas especializadas de reequilibrio neuronal y terapias conductuales para restaurar la salud del cerebro, brindando un alivio eficaz y duradero de los síntomas de ansiedad.

Al final del curso, los estudiantes podrán comprender los mecanismos subyacentes a la ansiedad, identificar sus propios desencadenantes y síntomas de ansiedad y aplicar técnicas prácticas y efectivas para controlar y reducir la ansiedad en su vida diaria.

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