¿Sin tiempo para cocinar todos los días ? TE RESUELVO TODA LA SEMANA: 100 Recetas para Cocinar y Congelar en Minutos

Con esta Guía vas a resolver tus comidas de forma práctica y rica. Tomá de 2 a 3 horas semanales y aprende a planificar, preparar y congelar para toda la semana:

• 100 recetas para preparar con antelación, congelar y terminar en minutos.

• Técnicas paso a paso para conservar sabor y textura.

• Consejos de empaquetado, etiquetado y armado de porciones.

• Tiempos de congelado y descongelado ideales para cada preparación.

Ejemplos: albóndigas y hamburguesas listas, pollo en cubos marinados, mix de verduras, sopas y guisos por porción, tartas y pizzas precocidas, panificados integrales, croquetas y nuggets caseros, caldos concentrados y más.