SUPERANDO MI SEPARACIÓN DE PAREJA

Este curso esta dirigido a hombres y mujeres que están viviendo el término de su relación de pareja, y andan en búsqueda de una ayuda real que los pueda guiar de manera segura en esta separación.

Aquí encontrarás toda la información que necesitas saber para sentirte mucho más tranquilo/a en el proceso que estás viviendo. Aprenderás de las emociones que aparecen en este proceso, como la tristeza, la rabia, la culpa y la ansiedad y por supuesto aprenderás como superarlas.

También te ayudará a comprender y enfrentar varios fenómenos que aparecen en la separación, que pueden confundirte y entorpecer este proceso, como la nostalgia, la idealización de tu ex, la esperanza de volver a la relación, las reapariciones de tu ex cada cierto tiempo y las dudas de si dar o no otra oportunidad.

En este curso te encontrarás en cada uno de sus módulos ejercicios prácticos que te ayudarán a regular tus emociones, a resolver tus indecisiones, a comenzar a perdonar, a fortalecer tu autoestima y cerrar esta etapa o ciclo de vida que estás viviendo, para así poder iniciar una nueva etapa mucho más tranquilo/a y con una mirada más optimista del futuro.

Este curso es 100% asincrónico, por lo que puedes ir a tu ritmo y revisar la información cuantas veces quieras y donde quieras.