Taller Banco de leche y vuelta al trabajo
Haz tu banco de leche para dejárselo a tu bebé; aún estando a la distancia, estarás cerca.
Al final de este taller contarás con información y herramientas para lograrlo, aprenderás sobre:
- Expectativas reales sobre el Banco de leche.
- Emociones involucradas en la transición de la vuelta al trabajo y como manejarlas.
- ¿Cuándo iniciar a recolectar la leche y cómo hacerlo?
- ¿Qué puntos tomar en cuenta para poder seleccionar el mejor método de extracción para ti?
- Tipos de contenedores de leche.
- Opciones para dar la leche a tu bebé.
- ¿Cómo refrigerar, congelar y manejar la leche para que se conserve de manera óptima?
Como adicional te comparto:
-¿Qué hacer si tu bebé rechaza tu leche?
-El marco de legal de la hora de lactancia.
-¿Qué hacer en caso de viajes o necesitar transportar tu leche en un avión sin tener que tirarla?
-¿Qué hacer en caso de emergencias?
El Taller viene acompañado de material descargable que incluye:
Una breve guía que podrás tener en tu celular y/o impresa.
Una tabla para el manejo de la leche de acuerdo a los métodos de descongelación y temperaturas.
Una mini guía para seleccionar la copa de tu extractor.
Podrás ver el contenido del Taller a tu propio ritmo y regresar a la sesión que requieras las veces que lo necesites durante 6 meses.
Además podrás verlo con las personas que te acompañarán en este proceso (pareja, abuelas/os, mamá, hermana, etc) de esta manera puedan estar alienados, así como establecer una comunicación abierta y clara al respecto del tema, de esta forma podrás sentirte más segura y tranquila sobre la alimentación de tu bebé una vez que necesites retomar tus actividades fuera de casa.
También contarás con el GRUPO DE APOYO online para que puedas ir acompañada de otras madres que atraviesan o atravesaron la misma etapa que tú y las sesiones mensuales en vivo de preguntas y respuestas.
En tribu el camino es más llevadero, estaré muy contenta de acompañarte en esta transición tan importante de tu maternida