TALLER DE AUTOCUIDADO

El objetivo de este taller es ayudar a los participantes a hacer conciencia sobre cuerpo y su mente y como es importante mantener un equilibrio entre lo FÍSICO, EMOCIONAL, MENTAL Y SOCIAL.

Enseñandolos a conocer cuales son las necesidades y cómo podemos mejorarlo a través de la construcción de nuevos hábitos.que favorecen al mejoramiento de su auto percepción.

Obteniendo como resultado un autoestima sana, basada en las necesidades individuales, alejándonos de la creencia que Cuidar de sí mismo es un acto egoísta o de vanidad.

Incluye:

Herramientas y recursos de apoyo a la experiencia

Manual de prácticas con Actividades diarias.

calendario planificador plantillas de bitácora de emociones (listo para imprimir).

certificado de PARTICIPACIÓN

Requisitos: No necesita experiencia previa

Dirigido a: Todo público mayor de edad dispuesto a un cambio de hábitos

  • Detalles

Autor

Idioma

Español

Lugar

ZOOM

Ciudad

EN TODO EL MUNDO

Fecha de inicio

01/05/2022

Fecha Finalización

01/05/2022

Horario

10:30

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

vicente rodriguez

¿Por qué comprar en Hotmart Marketplace?

Tienes 7 días para solicitar el reembolso

Pagos seguros

Soporte Hotmart

Varias opciones de pago

Preguntas frecuentes

El contenido de este producto no representa la opinión de Hotmart. Si ves informaciones inadecuadas, denúncialas aquí