Taller de Ejercicios Abdominales Hipopresivos

Este Taller es para Ti, Sí:

Deseas Reducir El Perímetro De La Cintura

Tienes Incontinencia Urinaria

Tienes O Crees Tener Diástasis Abdominal

Tu Vientre Está Abultado, Te Estriñes O Tienes Gases Abdominales

Tienes Dolores De Cadera, Espalda O Ciática

Tienes Hernias O Deseas Evitarlas

Después De Ser Mamá Tu Abdomen Quedó Flácido

Te Gustaría Mejorar Tu Capacidad Pulmonar

Aprenderás Cómo Hacer Los Abdominales Hipopresivos Desde Cero En Forma Sencilla Y En Poco Tiempo. Son ejercicios respiratorios y posturales que disminuyen la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica. HIPO (disminución) PRESIVOS (de la presión). El objetivo de estos ejercicios es el de reprogramar -reeducar- el transverso abdominal para que se vuelva a contraer. La Separación De Los Rectos Abdominales (Diástasis) Podría Ser La Causa De Tu Abdomen Abultado y Flácido o la Piel Arrugada (Estrías), también del Estreñimiento, Dolores de Cadera, Ciática, Hernias, Incontinencia Urinaria.

Los Hipopresivos ofrecen la oportunidad de fortalecer tu Suelo Pélvico, Core y dar la Tonicidad muscular que tu abdomen necesita para lucir hermoso. Por esta razón es que cada día los atletas de alto rendimiento y estrellas de televisión los usan para la recuperación post-parto.

Incluye 8 Módulos:

1. Hipopresivos Acostada

2. Hipopresivos De Pie

3. Hipopresivos En Cuadrupedia

4. Hipopresivos Sentada

5. Hipopresivos En Postura De Ejercicios

6. Hipopresivos Con Implementos De Ejercicios

7. Hipopresivos Dinámicos

8. Hipopresivos Con Meditación (HipoMeditación)

4 Bonos de Regalo:

-1 Mes de Entrenamiento Físico

-Guía de Alimentación Desinflamatoria para 4 Semanas (Infusiones, Smoothies, Snacks, Desayuno, Comida, Cena)

-56 Días grabados de mis Hipopresivos diarios

-E-Book PDF Imprimible con 370 Posturas de Hipopresivos

Este taller incluye todo lo que necesitas para lucir un abdomen plano y tonificado, se complementa con alimentación, entrenamiento físico y meditación. Para tener una transformación integral.