Taller de Hipopresivos ONLINE

QUÉ TE ESPERA EN EL TALLER??

✅ 3 horas de práctica (30 de NOV y 1 de DIC DE 5.30PM A 7 PM HORA MADRID, 10.30 AM - 12PM HORA CDMX). Posturas básicas, posturas con la pared, posturas con los elementos.

✅ Asesoría personalizada (guía de las posturas más convenientes para tu necesidad)

✅ Masaje del diafragma y movilidad de las costillas (videos pregrabados)

✅ Clase teórica pregrabada (1 hora)

LAS HERRAMIENTAS ADQUIRIDAS EN EL TALLER TE VAN A AYUDAR A:

👍Mejorar las disfunciones del piso pélvico (incontinencia, prolapso, hipertono).

👍Corregir diástasis.

👍Disminuir estreñimiento y problemas digestivas.

👍Aumentar la capacidad pulmonar.

👍Mejorar de circulación sanguínea y linfática.

Se entrega el Certificado de Participación @Fit40semanas