Taller Stop Ansiedad

La ansiedad no conoce límites. Afecta a todo el mundo sin importar raza, género, clase o nacionalidad.

El mundo parece cerrarse en cuestión de minutos, y un montón de pensamientos negativos llegan.

En este Taller, voy a enseñarte un poco más sobre la ansiedad. Voy a compartir valiosos ejercicios para controlarla, y que además están ligados al tipo de terapia cognitivo conductual. 

Esta terapia es conocida por su alta tasa de éxito en control de ansiedad, así que estoy segura que encontrarás lo que necesitas en este maravilloso Taller que con tanto mimo he preparado para ti.