Taller Tronco Propioceptivo (Método 5p)

Español

Se trata de un tronco de madera maciza, literal, que se usa para trabajar tu abdomen y suelo pélvico desde la corrección postural, y desde la planta del pie. Pueden hacerse ejercicios básicos sobre él e ir avanzando a más complejos.

Se denomina 5P porque es el método ProPiocePtivo PelviPerineal

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