Taller - Yo Soy Real

¿Te sientes atrapado(a) por el miedo a expresar tus emociones? ¿Vives con el síndrome del impostor? ¿Temes el juicio de los demás y, por eso, procrastinas?

Entonces, te invitamos al **Taller "Yo Soy Real"**, un evento de 3 días donde trabajaremos con información científica y holística sobre la sanación del trauma. Este taller está diseñado para quienes desean manejar mejor la carga emocional del día a día y desbloquear la fluidez de la vida, ya sea en el trabajo, en la relación consigo mismos o con los demás.

Fechas y Horarios:

4, 5 y 6 de julio, de 19:30 a 21:30.

Plataforma:

Taller online en vivo a través de Zoom.

Qué Aprenderás?

- Día 1: Consciencia del Trauma:

Exploraremos el tema del trauma y discutiremos estudios científicos relevantes.

- Día 2: Herramientas de Autosanación y Autocuidado:

Aprenderás a manejarte mejor, enfrentar los desencadenantes cotidianos y practicar la autocompasión.

- Día 3: Integración:

Integraremos todo lo aprendido, responderemos tus preguntas y trabajaremos en la sanación del niño interior con herramientas del método SCI. También aprenderás sobre la Teoría Polivagal de Stephen Porges.

¡Aprovecha esta oportunidad para reconectar contigo mismo(a) y desbloquear tu verdadero potencial!