Técnicas para lograr el bienestar emocional y mental

Se ofrecen dos métodos que benefician a la salud mental. Ayudan a equilibrar y armonizar la energía del cuerpo, promoviendo el bienestar. Estos son algunos de sus beneficios: relajación y reducción del estrés, alivio del dolor físico, mejora del bienestar emocional reduciendo estrés y ansiedad, estimulación del sistema inmunológico y promoción de la salud en general.