Transforma la ansiedad en algo bueno para tu vida

Un programa que te ofrece la posibilidad de encontrarte contigo misma, mirando con buenos ojos a la ansiedad.

Vivenciarás un proceso para prevenir la ansiedad y/o modularla. Lograrás estar más serena y en calma.

Podrás darte cuenta del grado de ansiedad y del impacto que tiene en tu vida.

Disminuir los pensamientos de preocupación y miedo, relajando tu cuerpo.

El poder de tu consciencia y voluntad permitirá el aprendizaje, despertando tu sabiduría corporal, haciendo los ajustes internos en un PASO a PASO para reconocerla y aceptarla como una consecuencia, como una mensajera, comprendiendo su mecanismo.

Aprenderás en cada encuentro un recurso corporal para regular tu sistema nervioso, de gestión emocional, de conectar con tus necesidades.

El programa te ofrece módulos diferentes y con sólo hacer el primer módulo de 10 encuentros, (10 pasos) podrás notar la diferencia, mejorando tu estima y valía personal. Dándote cuenta de que es posible el cambio.

Soy Sandra Santilli, profesora de Educación física, especialista en movimiento consciente, en sistema nervioso y salud de la mujer, coach somático, coach ontológico y coach de parejas. Me especialicé también en Ansiedad y estrés.

Para mí la salud es esencial y desde ese valor medular propongo éste revelador camino para fortalecerte mejorando tu estado de ánimo y con eso todas tus facetas de vida.

Te enseño a encontrar ese punto en vos donde puedas generar algo bueno en tu vida desde una abrazo a tu salud integral, un abrazo a tu existencia y al mundo de posibilidades que se abre cuando conectas con tu presencia.

El programa TRANSFORMA LA ANSIEDAD EN ALGO BUENO PARA TU VIDA nace de las ansias de hablar de un tema que se sufre y muchos no saben cómo abordarlo.

Mi experiencia profesional y de vida (lo sufrí y lo trascendí) me habilitó para proponerte de manera liviana transformarlo trayendo recursos para equilibrarte y sentirte SEGURA para escuchar su mensaje y accionar hacia tus anhelos y necesidades desde la calma