Tu Sala de Yoga Online

Tu Sala de Yoga Online es todo lo que necesitas para iniciarte, avanzar, crear hábitos y rutinas saludables sin salir de casa.

Accede a una experiencia de yoga que te proporcionará:

- Acceso ilimitado a todos los videos de yoga y meditación

- Nuevos videos cada semana, así como las grabaciones semanales de las clases en directo, sin publicidad.

- 1 clase en directo todas las semanas + meditaciones todos sábados.

- Bonus Masterclass en directo una vez al mes + invitadas especiales.

- App para que puedas conectarte desde cualquier dispositivo e incluso descargar tu clase para hacerla sin conexión.

- Acceso a una comunidad donde recibirás, consejos, playlists para tu práctica y retos semanales.

- Descuento y promociones exclusivas en los servicios de Yoga by Nadia.

Encuentra tu calma en cualquier lugar.

Para más información:

+34613017347

www.yogabynadia.com

Encuéntrame en las redes: @yoga_by_nadia

Plan BASIC: Acceso a todas las clases grabadas + seguimiento.

Plan PREMIUM: Acceso a todas las clases grabadas + clases en directo todos los martes + meditaciones grabadas los sábados + BONUS masterclass en directo una vez al mes.

Aviso legal:

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

  • Ventajas
  • Detalles

Sobre Tu Sala de Yoga Online:

Es el lugar donde encontrarás diversos videos y audios ordenados en carpetas para que realices la práctica que necesites en cada momento.

Te ayudará a conectar contigo, aprenderás técnicas de respiración, ganarás flexibilidad, harás ejercicio físico, aliviará tus dolores de espalda y bajará tus niveles de ansiedad y estrés elevando tus niveles de energía y mejorando tu salud física, mental y emocional.

Realiza tu práctica desde cualquier lugar, a tu ritmo para conectar contigo sin agobios y profundizar en ti y en tu práctica. Es el momento para descubrirte y equilibrar cuerpo, mente y emociones.

Mi objetivo es fomentar una filosofía que potencie un estilo de vida saludable a través de las enseñanzas del yoga y del coaching, conectando 3 elementos básicos: cuerpo, mente y emociones.

- Aprenderás técnicas que te ayudarán a devolverte a la calma.

- Conocerás la filosofía del yoga.

- Tomarás conciencia corporal, respiratoria, mental y emocional a través de la percepción de tu propio cuerpo.

- Tus dolores y molestias de espalda mejorarán a través de un trabajo de movilidad, fuerza y flexibilidad.

- Accederás a diversas prácticas según tus necesidades que te ayudarán a encontrar el equilibrio.

- Mejorarán tus niveles de estrés y ansiedad.

- Transformarás y mejorarás tu calidad de vida y tus relaciones con los demás, porque si tu estás bien, todo estará bien.

En Tu Sala de Yoga Online no practicas sola, ni solo ya que entras a formar parte de una comunidad para compartir la práctica con otras personas además de tenerme a mi.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Nadia Abselam
2 Años Hotmarter

Soy Nadia Abselam y mi misión es transformar y mejorar la calidad de vida de las personas para que tomen las riendas de su vida y logren todo aquello que se propongan a través de mis formaciones, talleres, sesiones y mentorías prácticas basadas en técnicas de yoga y coaching y por medio de un entrenamiento a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Nadia Abselam

Profesora de yoga, formadora, coach y estudiante de psicología.

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