Maestría en Autocuidado, herramientas prácticas para una vida en balance y calma

Autocuidado, significa escuchar a tu cuerpo, tomarte un momento para sentirte, sintonizarte intencionalmente con los pensamientos que ocurren en tu mente y desafiar tus comportamientos y sistemas de creencias si las cosas se sienten desalineadas en tu vida.

En este programa podrás encontrar varias técnicas de sanación que te ayudarán a transformar tu vida, así como herramientas para devolver la calma y el balance a ella.

Durante 6 semanas y a través de 6 módulos permíteme acompañarte en el proceso de re invención de tu vida.

Si tomas este programa:

•Vas a comprender tus emociones y expresar lo que necesitas.

•Vas a lograr cumplir con tus tareas sin dejarte de lado.

•Vas a encontrar lo que te hace bien teniendo claridad de cómo conseguirlo, cuidarte sin culpas, a conectarte contigo misma desde el autocuidado, aprender herramientas que te llevarán hacia tu paz y calma interior.

Sumérgete en este programa y descubre la herramienta que más se adapta a tus necesidades y hazla tuya.