Vuélvete tu propia Fitness Coach: Mindset.

Descubre cómo condicionar a tu mente para que te sea sencillo llevar tu plan para quemar grasa o crear músculo sin frustrarte en el proceso y echar a perder tus progresos.

Condicionar significa influir en el comportamiento de algo para tener un resultado.

El 80% de los resultados que tienes en tu vida se deben a tu mentalidad y el 20% se deben a las estrategias.

Si no cambias tu mentalidad, se te va hacer difícil ser constante con lo que te propones.

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Español

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Veronika Alvarado
4 Años Hotmarter | Perfil Best Seller

Ayudo a las mujeres a crear confianza en sí mismas y sean felices a través del fitness.

Comparto conocimiento sobre cómo cambiar los hábitos que no les permiten vivir como desean. A través de la alimentación consciente, entrenamiento de musculación que se da por el ejercicio físico y desarrollo personal.

El fitness como lo comparto se da a nivel integral: físico, mental y emocional por donde es necesario trabajar para encontrar un equilibrio que nos permita crear un estilo de vida saludable. A través de mis Programas ayudo a las mujeres a que puedan transformar su cuerpo trabajando desde el interior.

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