Yoga Aéreo Curso de Iniciación

Curso de iniciación al yoga aéreo a través del método yoga trapeze.

Disfruta de un divertido y completo entrenamiento que combina el yoga en suspensión, el fitness y la danza para tonificar tu cuerpo, aumentar el rango de movilidad y flexibilidad, equilibrio y consciencia corporal.

Con este curso obtendrás la destreza necesaria para familiarizarte y usar tu yogatrapeze o columpio aéreo de forma segura.

Practicando regularmente las clases con el método yogatrapeze:

• Tonificarás y fortalecerás tu centro y tren superior

• Aumentarás la flexibilidad y rango de movilidad de tu cuerpo

• Adquiriras una mayor consciencia corporal y equilibrio

• Aumentarás la autoestima y liberarás estrés

¡¡Te espero en la clase!!